๋๊ตญ์์
๋ด๊ฐ ์ฐ๋ฆฌ๋ถฤว๊ ๋ง๋์์ด๋ค
์ 2ํ ํ์จ๋ฆ ์ฑํผ์ธ์ญ ํ๋ก์ ๋ถฤว๊๋ถ(-86kg ์ค๋ฅธํ) ์ฐ์นํ ์ค์ธํ ํ์ฐ
2023 ์ ๋๋ฒ์ํฐ ํผ์คํธ ์ฑํผ์ธ์ญ ์ธ ์ธ์ฒ ์ฌ์ ๋ํ๋ก ์ด๋ฆฐ ์ 2ํ ํ์จ๋ฆ ์ฑํผ์ธ์ญ ํ๋ก์ ๊ณ ๋ฑ๋ถ·๋ถฤว๊๋ถ ๋ํ๊ฐ ์ฑํฉ๋ฆฌ์ ๋ง์ ๋ด๋ ธ๋ค. ๋ํ๋ ์ง๋ 13์ผ ์ค์ ๋ถํฐ ์ธ์ฒ ๊ธ๋ก๋ฒ์บ ํผ์ค ๋๊ฐ๋น์์ ๊ณ ๋ฑ๋ถ, ๋ถฤว๊๋ถ๋ก ๋๋ ์ด๋ ธ๋ค. ์ด ๋ํ๋ ํ๊ตญ๋ถฤว๊๋ณด๋๋น๋ฉ&ํผํธ๋์ค์ฐ๋งน(KUBFF)๊ฐ ์ฃผ์ตํ๊ณ ์ฌ๋จ๋ฒ์ธ ๋ํํ์จ๋ฆ์ฐ๋งน(KAF)์ ์ค๋น์ค๊ฐ ์ฃผ๊ดํ๊ณ ํธ๋จธ์ , ๋ค์ด์ฒ์๋ฆฐ์์ ํ์ํ๋ค. ์ด์ ์ผ๋ก ๊ฐ๋ ์ฐฌ 66๋ช ์ ํ์์ด ์ฐธ๊ฐํ๊ณ ์ด๋ค์ ์์ํ๊ธฐ ์ํ ๊ด์ค 500์ฌ ๋ช ์ด ๋ชจ์๋ค. ์น์ดํ๋ ์ด๊ธฐ ์ ์ฐ๋ฆฌ๋ถฤว๊ ์ค์ธํ ํ์ฐ(๋ฌผ๋ฆฌ๋ฐ๋์ฒด๊ณผํ๋ถ 18)๊ฐ ๋ถฤว๊๋ถ ์ค๋ฅธํ –86kg ๋ถ๋ฌธ์์ 1์๋ฅผ ์ฐจ์งํ๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋ถฤว๊ ์ปค๋ฎค๋ํฐ ๋ด์์ ํ์ ๊ฐ ๋ ํ ๋ง์ ๊ด์ฌ์ ๋ชจ์ผ๊ณ ์๋ ์ธ๋ฌผ์ธ ๊ทธ๋ฅผ ์ง์ ๋ง๋ ์ด์ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋๋ ๋ดค๋ค.

โฒ ์ 2ํ ํ์จ๋ฆ ์ฑํผ์ธ์ญ ํ๋ก์ ๋ถฤว๊๋ถ(-86kg ์ค๋ฅธํ) ์ฐ์นํ ์ค์ธํ ํ์ฐ
์น๊ตฌ๋ค๊ณผ์ ์ฅ๋์์ ๋ํ ์ฐธ์ฌ๊น์ง
Q1. ‘ํ์จ๋ฆ’์ ์์ํ๊ฒ ๋ ๊ณ๊ธฐ๋?
๋จ๊ณ ๋ฅผ ๋ค๋ ๋ ์น๊ตฌ๋ค๊ณผ ์ฅ๋์ผ๋ก ํด๋ดค๋ ๊ฒ์ด ์์์ด์์ต๋๋ค. ๋ฐฅ์ ๋จน์ผ๋ฌ ๊ฐ๋ ์์ ๋ถ์ก์ ์ ์๋ ๊ณต๊ฐ๋ง ์๋ค๋ฉด ์๋ํ ๋งํผ ์ต๊ด์ฒ๋ผ ํ๋ ๊ฒ ๊ฐ์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ค ๋ณด๋ ๋ ๊ฐํด์ง๊ณ ์ถ๊ณ ์น๋ถ์์ด ์๊ฒจ ์ด๊ธธ ์ ์๋ ๋ฐฉ๋ฒ๋ค์ ์ฐพ์๋ณด๊ฒ ๋์ต๋๋ค. ์ฒ์์๋ ์ ํ๋ธ ์์์ ํตํด ํ ์ด๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ฐพ์๋ดค๋ค๋ฉด ์ถํ์ ์ปค๋ฎค๋ํฐ๋ ํ์จ๋ฆ์ ์ ๋ฌธ์ผ๋ก ํ๋ จํ๋ ๋ชจ์๋ ์๊ฒ ๋ ํ ์ฃผ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ์ฐธ์ฌํ๊ฒ ๋์ต๋๋ค. ๊ณผ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ์ฌ์ ๊ฐ ์๊ธธ ๋ ๋งค์ฃผ ์์์ผ ๊ฐ๋๊ตฌ์์ ์งํ๋๋ ‘์ฅ์ํ์’๋ผ๋ ํ๋ จ ๋ชจ์์ ์์ฃผ ๋ฐฉ๋ฌธํ๊ณค ํฉ๋๋ค.
Q2. ํ์ ์ด๋์ ์ข์ํ๋์ง? ์ด๋์ ์ด์ฌํ ํ๊ฒ ๋ ์ด์ ๋?
์๋๋ ๊ทผ๋ ฅ ์ด๋์ ๋ํด์ ํฐ ๊ด์ฌ์ด ์์์ต๋๋ค. ๊ณ ๋ฑํ์ ๋๋ ์ง๊ธ์ ์ฒดํ๊ณผ๋ ๋ฌ๋ฆฌ ๋ง๋ฅธ ์ฒดํ์ด์์ด์. ๋ณธ๊ฒฉ์ ์ผ๋ก ์ด๋์ ๊ด์ฌ์ ๊ฐ์ง๊ณ ์ด์ฌํ ์์ํ ๊ฒ์ ์ ๋ ํ ๋ณด๋๋น๋ฉ ๊ณ์ด์ ์ด๋์ ์์ํ๋ฉด์๋ถํฐ์์ต๋๋ค. 1๋ ์ ๋ ๋ถ๋ ์ฒด๋ ฅ ๋จ๋ จ์ฅ์์ ์ด์ฌํ ํ๋ค๊ฐ ์ ์ญ ํ ํฅ๋ฏธ๊ฐ ๋จ์ด์ ธ ์คํ๋ ค ์ด์ด ๋ง์ด ์ช์์ต๋๋ค. ํ์ง๋ง ๊ตฐ๋์์ ์ด๋ํ๋ ๊ฒฝํ์ด ์ฒด๋ ฅ๊ณผ ๊ทผ๋ ฅ ์์น์ ํจ๊ณผ๊ฐ ์์๋ค๋ ๊ฒ์ด ์๊ฐ๋ ์ดํ ์ ์ ์ ์ฐจ๋ฆฌ๊ณ ์ด๋์ ์ง์ํ์ต๋๋ค. ๋๋ถ์ด ์ฌํด๋ถํฐ ‘์ฅ์ํ์’ ํ๋ จ ๋ชจ์์ 2~3์ฃผ์ ํ ๋ฒ์ฉ ๋๊ฐ๊ฒ ๋๋ฉด์ ๋ค์ ํฅ๋ฏธ๋ฅผ ์ป๊ฒ ๋์๊ณ ์ง๊ธ๊น์ง ๊พธ์คํ ์ด๋ํ๊ฒ ๋์ต๋๋ค.

โฒ ์ ์ฑ๋ ์กฐ์์ฐ ํ์๊ณผ ๋ง์ง๋ง ๊ฒฐ์ ์ ํผ์น๊ณ ์๋ ์ค์ธํ ํ์ฐ(์ค๋ฅธ์ชฝ) (์ฌ์ง์ ๊ณต=๋ํํ์จ๋ฆ์ฐ๋งน)
Q3. ์ด๋ฒ ๋ํ์ ์ฐธ์ฌํ๊ฒ ๋ ์ด์ ๋?
๋จผ์ , ์ ๋ ๋ํํ์จ๋ฆ์ฐ๋งน(KAF) ์ ํ์ ํน์ ์๋ง์ถ์ด ๋ฐ ํ๋ก ํ์ ์์๋ผ ์ฐธ์ฌํ ๊ฒ์ ์๋๋๋ค. ์ ์ ํ์์ผ๋ก์ ์ฐํ๋น๋ฅผ ๋ผ ๋งํผ ํํ์ ๋๋ฆด ์ ๋๋ก ๋ง์ ๋ํ์ ์ฐธ์ํ ์ง ์๊ฐ์ด ๋ค์๊ธฐ๋ ํ๊ณ ๋น๊ณต์ ๋ชจ์์ ์ฐธ์ํ๋ ์ ๋๋ง์ผ๋ก๋ ์ด๋ฏธ ๋ง์กฑ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ค๋๊ณ ์์๊ธฐ ๋๋ฌธ์
๋๋ค. ์ ๊ฐ ์ด๋ฐ์๋ ๋ํ ์ฐธ์์ ๋ง์ด ๋ง์ค์์ต๋๋ค. ์ ์ฒญํ ๊ฒ์ด 2์ฃผ ์ ์ด์๊ธฐ์ ์ค๋นํ ์๊ฐ์ด ๋ง์ง ์์์ต๋๋ค. ๊ทธ ์ ์ ํ ๋น์ถ๋ ํด์ผ ํ๊ณ ๊ทผ์กํต๋ ์์ด์ผ ํ๋๋ฐ ๋ง์ด์ฃ . ๊ทธ๋์ ์ ์ค๋ ฅ์ด ์ด๋ ์ ๋์ธ์ง ๊ฐ๋ ํด๋ณด๊ณ ์ถ์ด์ ๋ง์ง๋ง์ผ๋ก ๋ํ ์ ์ฃผ์ธ ์์์ผ(3์ผ)์ ํ๋ จ ๋ชจ์์ ๋ฐฉ๋ฌธํด์ ๊ทผ๋ ฅ๊ณผ ์ฒด๋ ฅ ๋ณด์์ ์ํด ํ ์ด๋์ ํ๊ณ , ๊ทผ์ก์ ์ ์ฒด์ ์ผ๋ก ์ฌ์ฉํด ๋ชธ์ ํ์์ต๋๋ค. ์ดํ ์ถ์ ํด๋ ๊ด์ฐฎ๊ฒ ๋ค๋ ์๊ฐ์ด ๋ค์๊ณ ํ๋ จ ํ ์ฒด๋ ฅ ๋น์ถ์ ์ํด ์ดํ ์ฌ๊ณ ์ถ์ ํ์ต๋๋ค.
์ฌ๋ด์ผ๋ก, ์ฌ์ค ํ๋ จํ๊ณ ๋๋ฉด ๊ทผ์กํต์ด ์๋ ๊ฒ์ด ์ผ์์ด๋ผ ๋ํ์ ๊น์ง ์ค๋ฅธ์ชฝ ํ ํต์ฆ์ด ์๋๋ผ๋ ํฌ๊ฒ ํผ๊ณคํ๋ค๊ณ ์๊ฐํ์ง ์์๋๋ฐ์, ๋ง์ ๋ํ๊ฐ ๋๋ ํ ๊ธด์ฅํ๊ณ ์ง์คํ๋ ๊ฒ์ด ํ๋ฆฌ๋ฉด์ ๊ทธ๋ฐ์ง ๊ทผ์กํต์ด ์์ฒญ๋๊ฒ ๋ฐ๋ ค์๋ ๊ฒ ๊ฐ์ต๋๋ค.
"๋๋ง์ ๊ธฐ์ ๋ก ํ ์๊ฒ ๋์ํด์ผ์ฃ "
Q4. ํ์จ๋ฆ์ ๋งค๋ ฅ์ ๋ฌด์์ด๋ผ๊ณ ์๊ฐํ๋์ง?
ํ์จ๋ฆ๊ณ์ ์ทจ๋ฏธ๋ฅผ ๊ฐ๊ณ ์์ง ์์ผ์๋ ๋ถ๋ค์ด๋ผ๋ฉด ๋จ์ํ ํ ๋ถ๋ชํ๊ธฐ ์ ๋๋ก ์๊ฐํ ์ ์์ต๋๋ค. ํ์ง๋ง ์ ๋ ๊ณ ๋ฑํ์ ๋๋ถํฐ ๊ด์ฌ์ ๊ฐ์ก์๊ณ , ํ์จ๋ฆ ๋ชจ์์๋ ๋๊ฐ๋ฉด์ ์ ๋ฌธ์ ์ธ ๊ธฐ์ ์ ๋ฐฐ์ฐ๋ฉฐ ์ ๋ง์ ํผํฌ๋จผ์ค๋ฅผ ๋ด๋ค๋ณด๋ ์ ์ค๋ ฅ์ด ๊ทน๋ํ๋์ต๋๋ค. ์ ๊ฐ ๋ง์ ์ฌ๋ ์ฌ์ด์์ ๋น์ทํ ์ค๋ ฅ์ผ๋ก ํจ๋ฐฐ๋ง ํ๋ค๋ฉด ๊ธ๋ฐฉ ํฅ๋ฏธ๋ฅผ ์์์ ํ ์ง๋ง, ์ ๋ง์ ์ค๋ ฅ์ผ๋ก ์ฐ์นํ๋ ํ์๊ฐ ๋ง์์ง๊ณ ์ฃผ๋ณ์์ ์ธ์ ๋ฐ๋ค ๋ณด๋ ๊ณ์ํ ์ ์์๋ ์๋๋ ฅ์ด ๋์ต๋๋ค. ๋ถ์๋ง ์กฐ์ฌํ๋ค๋ฉด ์ ๋ง ๋งค๋ ฅ ์๋ ์คํฌ์ธ ๋ผ๊ณ ์๊ฐํฉ๋๋ค.

โฒ ์ฐ์น ์์๋์ ์ค๋ฅธ ์ค์ธํ ํ์ฐ (๊ฐ์ด๋ฐ)
Q5. ํ์จ๋ฆ์ ๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ์๊ฑด์?
๋จผ์ , ํ์จ๋ฆ ๋ํ ์์ 5๊ฐ ์ฒด๊ธ์ด ์์ต๋๋ค. ํ๋น(hobby·์ทจ๋ฏธ), ๋ ธ๋น์ค(novice·์ด์ฌ์), ์๋ง์ถ์ด, ์ธ๋ฏธํ๋ก, ํ๋ก๋ก ๊ตฌ์ฑ๋๋๋ฐ, ์ ๋ ํญ์ ๋ ธ๋น์ค ์ฒด๊ธ์ผ๋ก ๋ํ๋ฅผ ์ค๋นํด์์ต๋๋ค. ์ ์ ๊ฒฝํ์ ๋ฐํ์ผ๋ก ๋ดค์ ๋ ์ ์๊ฐ ๊ฐ์ง๊ณ ์๋ ํค, ์ ํฌ๊ธฐ, ์ ๋ ฅ ๋ฑ ๊ธฐ๋ณธ ์ญ๋์ผ๋ก๋ ์น๋ถ๊ฐ ๊ฐ๋ฆฐ๋ค๊ณ ์๊ฐํฉ๋๋ค. ์๋ง ์ก์๋ ๋ด๊ฐ ์ด๊ธธ์ง ์ง ๊ฒ ๊ฐ์์ง ๋ฐ๋ก ๋๋์ด ์ค๊ฑฐ๋ ์. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์์ ์ ๊ธฐ๋ณธ ์ฒด๊ฒฉ๊ณผ ํ์ด 70%, ๊ณต๊ฒฉ, ๋ฐฉ์ด ๊ธฐ์ 30% ์ ๋์ธ ๊ฒ ๊ฐ์ต๋๋ค. ์์ ์๊ฒ ๋ง๋ ๊ธฐ์ ์ ์ตํ ํ์ ์ ์ ํ๊ฒ ์ฌ์ฉํ๊ณ ์ค์ ์ฐ์ต์ ๋ณํํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
Q6. ๋ํ๋ฅผ ์ค๋นํ๋ฉด์ ๊ฐ์ฅ ์ด์ฌํ ์ค๋นํ๋ ๋ถ๋ถ์?
์์งํ ๋ํ์ ์ถ์ ํ๋ฉด ์ด๋ค ์๋๊ฐ ์ ์ ์๋ํ๊ฒ ๋๋์ง๋ ๋ชจ๋ฅด๋ค ๋ณด๋ ์๋ฌด๋๋ ์ ๊ฐ ์์ ์๋ ๊ธฐ์ ๋ก ํ ์๊ฒ ๋์ํ ์๋ฐ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋์ ์ ๊ฐ ์ํ๋ ๊ธฐ์ ์ ๊ผผ๊ผผํ ๋ณด์ํด ์ฌ์ฉํ๋ฉด ๋๋ค๊ณ ์๊ฐํด์ ๋ฑํ ๊ณ ๋ฏผ์ ์์์ต๋๋ค.
Q7. ์์ํ ํ๋ณด์๋ค์ ๋๊ณ ๋ณธ์ธ์ด ์ฐ์นํ ์ ์์๋ ๊ธฐ์ ๊ณผ ์ ๋ต์ด ์๋ค๋ฉด?
์ด๋ฒ ๋ํ ์์ฒด๊ฐ ‘๋ถฤว๊๋ถ’๋ผ๋ ์กฐ๊ฑด์ด ๋ถ์ด ๋ถฤว๊์์ด ์๋๋ฉด ์ถ์ ์ด ์ ๋๋ค๋ ์ ํ๋ ๊ธฐ์ค์ด ์์๊ธฐ์ ์ถ์ ํ์ ๋ถ๋ค ๊ฐ์ด๋ฐ ์ด ์ข๊ฒ ์ข์ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ๋ฐ์๋ค๊ณ ์๊ฐํฉ๋๋ค. ํ์จ๋ฆ์ ๋ํ์ ๊ธฐ์ ์ ํฌ๊ฒ ์ธ ๊ฐ์ง๋ก ์๋์ ์๋ชฉ์ ๊บพ์ผ๋ฉด์ ๋ชธ์ ์ฒด์ค์ ์ค์ด ์๋๋ฅผ ์ง๋๋ฅด๋ ํ (hook), ์๋ชฉ์ ๋ฐ๊นฅ์ชฝ์ผ๋ก ๋นํ๋ฉด์ ์๋์ ์์ ์๊ฐ์ ์ผ๋ก ์ก์๋น๊ธฐ๋ ํ๋กค(toproll), ์ด๊นจ๋ฅผ ์ด์ฉํด ํ์ ์ฒด์ค์ ์ค์ด ์๋๋ฅผ ๋๋ฌ ๋ฒ๋ฆฌ๋ ํ๋ ์ค(press)๊ฐ ์์ต๋๋ค. ์ ๋ ํ๋กค ๊ธฐ์ ์ ์์ ์์ด ๊ทธ ๋ถ๋ถ์ ์ค์ ์ ์ผ๋ก ์ค๋นํ์ต๋๋ค.

โฒ ์ค์ ํ์จ๋ฆ ํ๋ จ ๋ชจ์ ์ปค๋ฎค๋ํฐ ‘์ฅ์ํ์’ (์ฌ์ง=์ ํ๋ธ)
Q8. ๋ํ ์ค๋นํ๋ฉด์ ๊ฐ์ฅ ๋์์ ์ค ์ฌ๋์ด ์๋ค๋ฉด?
๊ณ ๋ฑํ์ ๋ ํจ๊ป ํ์จ๋ฆ์ ์ข์ํ๋ ์น๊ตฌ๋ค์ด ์์๊ธฐ์ ๊ฐ๋ฅํ๋ ๊ฒ ๊ฐ์ต๋๋ค. ์์ก์ ์ฌ๋์ด ์๋ค๋ฉด ํ์จ๋ฆ ์์ฒด๋ฅผ ํ ์๊ฐ ์์ผ๋๊น์. ์ง๊ธ๋ ์ ์๋ฆฌ์์ ๋ง๋๊ธฐ๋ง ํ๋ฉด ์๋ถํฐ ์ก์ผ๋ฉฐ ํ ์ด๋ธ์์ ํ์จ๋ฆ๋ถํฐ ํ๋ต๋๋ค. ๋ํ ๊พธ์คํ ๋๊ฐ๋ ‘์ฅ์ํ์’ ๋ํธํ ๋ถ๋ค๊ป์ ์๋ก ๊ฒฌ์ ์์ด ์น์ ํ ๋ํด์ฃผ์๊ณ ์ฆ๊ธธ ์ ์๋ ๋ถ์๊ธฐ๋ฅผ ๋ง๋ค์ด์ฃผ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋ชจ์์์ ๋ง์ ๋์์ ๋ฐ์๋ค๊ณ ํ ์ ์์ต๋๋ค.

โฒ ๊ตญ๋ด ์ต์ด ํ์จ๋ฆ ์๋ฐ์ด๋ฒ JTBC ‘์ค๋ฒ๋ํฑ’ ํ๋ก๊ทธ๋จ (์ฌ์ง=JTBC)
Q9. ์๋ 10์์ ๋ฐฉ์ํด ์ฌํด 1์์ ์ข ์ํ JTBC ‘์ค๋ฒ๋ํฑ’(๊ตญ๋ด ์ต์ด ํ์จ๋ฆ ์๋ฐ์ด๋ฒ)์ด๋ผ๋ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ด ํ์ ๊ฐ ๋์๋ค. ์ด ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ๋ณธ ์ ์ด ์๋์ง?
๋ค, ๋น์ฐํ ๋ดค์ต๋๋ค. ํนํ ํ์ด๋ ๊ฒฝ๊ธฐ์ ์ฌ๋ผ๊ฐ๋ ํ๊ตญ ํ์จ๋ฆ ๋ญํน ํตํฉ 1์ ์งํ๋ฏผ ์ ์์ ํ์จ๋ฆ ๊ตญ๊ฐ๋ํ์ธ ์ฃผ๋ฏผ๊ฒฝ ์ ์๋ ์ ๊ฐ ๋ํ์ ์ถ์ ํ์ ๋ ์ด์์ง ์ฌํ์ผ๋ก๋ ์ฐธ์ฌํ์ ๋ถ๋ค์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ตํ ์๊ณ ์์ต๋๋ค.
Q9-1. ์ผ๋ฐ ์์ฒญ์๋ค๊ณผ ๋ํ๋ฅผ ์ค๋นํ๋ ์ ์ฅ์์ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ๋ณด๋ ๊ธฐ์ค์ด ๋ฌ๋์ ๊ฒ ๊ฐ์๋ฐ, ์ด๋ค ๋ถ๋ถ์ ์ค์ ์ ์ผ๋ก ๋ดค๊ณ ์ธ์ ๊น์๋ ์ฅ๋ฉด์ด ์๋์ง?
ํ์คํ ๋ค๋ฅธ ๋ถ๋ถ์ด ์๋ ๊ฒ ๊ฐ์ต๋๋ค. ์๋ฅผ ๋ค์ด, ๋ ์ ์๊ฐ ํฝํฝํ๊ฒ ์์ ์ก๊ณ ์์ผ๋ฉด ์ผ๋ฐ์ธ๋ถ๋ค์ด ๋ณด๊ธฐ์๋ ๋น์ทํ ์ค๋ ฅ์ ์ ์๋ค์ด ์น์ดํ๊ฒ ๊ฒฝ์ํ๊ณ ์๋ ์ํฉ ์ ๋๋ก ์๊ฐํ์ค ์ ์์ต๋๋ค. ํ์ง๋ง ์ ๋ฅผ ํฌํจํด ํ์จ๋ฆ๊ณ์์ ํ๋ํ๋ ๋ถ๋ค์ด ๋ดค์ ๋๋ ์ด๋ค ๊ธฐ์ ์ ์จ์ผ ์ด๊ธธ ์ ์๋์ง, ์๋๊ฐ ์ฝ์ ํฌ์ธํธ๋ฅผ ๊ฑด๋๋ ธ์ ๋ ์ด๋ป๊ฒ ๊ทน๋ณตํด์ผ ํ๋์ง, ์ด๋ค ๋์์ ์ค๋นํด์ผ ํ๋์ง ๋ฑ์ด ๋ณด์ ๋๋ค. ๋จ์ํ ‘A ์ ์๊ฐ ์ด๊ธธ ๊ฒ ๊ฐ์๋๋ฐ ์ก๋ค’์์ ๊ทธ์น๋ ๊ฒ์ด ์๋๋ผ, ‘B ์ ์๊ฐ A ์ ์๋ณด๋ค ์ฒด๊ฒฉ์ด๋ ๊ธฐ์ ์์ ๋ถ๋ฆฌํ์์๋ ์๋ชฉ ์์ง์์ ์กฐ์ ํ๋ฉฐ ํ์ผ๋ก ์ ์ํ๋ค’์ฒ๋ผ ์ธ๋ฐํ๊ฒ ๋ถ์ํ ์ ์๋ ๊ฒ ๊ฐ์ต๋๋ค. ์๋ ๋งํผ ๋ ์ง์ฌ ์ด๋ฆฐ ๋ฐ์์ด ๋์ค๋ ๊ฒ ๊ฐ์ต๋๋ค.
๋ฐฉ์ก์ ๋ณด๋ฉด์ ์ธ์์ ์ธ ๋ถ๋ถ์ 1์๋ฅผ ๊ฐ๋ฅด๋ ์ต์ข ๊ฒฐ์น์ ์ ์ฌ๋๋ ์ฃผ๋ฏผ๊ฒฝ, ์งํ๋ฏผ ์ ์์ ๋ง์ง๋ง ๊ฒฝ๊ธฐ์๋ ๊ฒ ๊ฐ์ต๋๋ค. ์งํ๋ฏผ ์ ์๋ ๋ฐฉ์ก ๋ด๋ด ์์น์ ๊ฑฐ๋๋ ์ ์์์ง๋ง ๊ฒฐ๊ตญ์๋ ์ฃผ๋ฏผ๊ฒฝ ์ ์๊ฐ 1์๋ฅผ ์ฐจ์งํ ๋ชจ์ต์ด ์์ง๋ ๊ธฐ์ต์ ์์ํฉ๋๋ค. ์งํ๋ฏผ ์ ์์ ๊ณต๊ฒฉ์ผ๋ก ๋ค์ ์์ชฝ์ผ๋ก ๋ง๋ ค๋ ์๋๋ ๋ชป ํ ์ ๋๋ก ์ฃผ๋ฏผ๊ฒฝ ์ ์์ ์๋ชฉ์ด ๋ฒ์ด์ ธ ์์๊ฑฐ๋ ์. ๊ทน๋ณตํ๊ธฐ ํ๋ ์ํฉ์ด์์ง๋ง ์ฃผ๋ฏผ๊ฒฝ ์ ์๋ ํฌ๊ธฐํ์ง ์๊ณ ํ๋ ์ค(press) ๊ธฐ์ ์ ์ฌ์ฉํด ์์ํ ์งํ๋ฏผ ์ ์๋ฅผ ๊บพ๊ณ ์ฐ์นํ๋ค๋ ์ ์ด ๋๋ผ์ ์ต๋๋ค. ์๋ชฉ์ด ๋ฒ์ด์ง ์ํ์์ ๊ธฐ์ ์ ์ฌ์ฉํด ๋ฒํฐ๋ ๊ฒ์ ์ผ๋ฐ์ ์ธ ์์ธ์์ ๋ฒํฐ๋ ๊ฒ๊ณผ๋ ๋ค๋ฅด๊ฒ ๋ ๋ฌด๋ฆฌ๊ฐ ๊ฐ๊ณ ํ๋ ์ํฉ์ธ๋ฐ ๋ง์ด์ฃ . ์ ์์ ์์ง๋ก ๋ฐ์ ์ ์ฎ์ด๋๋ค๋ ๊ฒ์ด ๋ ํฐ ํํธ์ฑ์ ๋ฐ์ ์ ์์๋ ๊ฒ ๊ฐ์ต๋๋ค.
๊พธ์คํ ๋์ ํด๋๊ฐ ์ค์ธํ ์ ์
Q10. ์ด๋ํ๋ฉด์ ํ์ ์ข์ํ๊ฑฐ๋ ์กด๊ฒฝํ๋ ๋ถ์ด ์๋์ง?
ํ์จ๋ฆ์ ํ์๋ ๋ถ๋ค์ด๋ผ๋ฉด ๋ชจ๋ฅผ ์๊ฐ ์๋ ์ ์๊ฐ ์๋๋ฐ์, ๊ธฐ๋ค์ค๋ถ์ ๊ณต์์ ์ผ๋ก ‘์ญ๋ ์ต๊ณ ์ ํ์จ๋ฆ ์ ์’๋ก ๋ฑ์ฌ๋๋ ‘์กด ๋ธ์ํฌ’๋ผ๋ ๋ฏธ๊ตญ ์ ์์ ๋๋ค. ์ ํฌ ์๋ฒ์ง์๋ ๋๊ฐ์ด์ ๋ฐ, 60์ด์ด ๋๋ ๋์ด์์๋ ํ์ญ์ผ๋ก ํ๋ํ๊ณ ๊ณ์ ๋ถ์ ๋๋ค. 185cm๋ผ๋ ํฐ ํค๋ฅผ ๊ฐ์ง๊ณ ์์ผ๋ฉฐ, ์ ํฌ๊ธฐ๋ ๋ค๋ฅธ ์ ์๋ค๊ณผ ๋น๊ตํด๋ดค์ ๋ ํ ๋ง๋ ์ด์ ์ฐจ์ด ๋ ์ ๋๋ก ์๋์ ์ผ๋ก ํฝ๋๋ค. ํนํ ํ์จ๋ฆ์์๋ ์์ง๊ฐ ํฌ๋ฉด ์ ๋ง ์ ๋ฆฌํ๋ฐ ์ด ์ ์๋ ํ๊ณผ ์ฒด๊ฒฉ ๋ชจ๋ ๋ถ๋ถ์์ ์๋์ ์ธ ์์์ ์ง๋ ์ ์๋ผ ์กด๊ฒฝํ๋ ๋ถ์ ๋๋ค.
Q11. ํ๊ณผ ๋๊ธฐ, ์ ํ๋ฐฐ๋ค๋ ์ด ์์ ์๊ณ ๊ณผ์์ ์ ๋ช ํ์ค ๊ฒ ๊ฐ์๋ฐ, ์ฃผ๋ณ ๋ฐ์์?
๋จผ์ ์์๋ณด๋ค ๋ง์๋ ์ฃผ๋ณ ์ฌ๋๋ค์ ์ถํ์ ๋๋ผ์ ์ต๋๋ค. ์ ๋ ์ ์ ๊ดํ ์์์ด ์ฌ๋ผ์๋์ง๋ ๋ชฐ๋์ง๋ง ์ด๋ค ๋ถ์ด ์ฌ๋ ค์ฃผ์ ์ปค๋ฎค๋ํฐ ๊ธ์ ๋ณด์๊ณ ์ถํํด์ฃผ์ ๋ถ๋ค์ด ๋ง๋๋ผ๊ณ ์. ๋๊ธ์ ๋ณด๋ ์์ํด์ฃผ์๋ ๋ถ๋ค์ด ๋ง์์ ๊ฐ์ฌํ์ต๋๋ค. ์ฐ์์ธ๋ถ๋ค์ด ์ ๋๊ธ์ ๋ณด๋ ์ง ์ ๊ฒ ๊ฐ์์ต๋๋ค! ์ค๋ก์ง ์ ์ ์ทจ๋ฏธ์ํ์ด๊ณ ํ์ธ์ ์ธ์ ์ ๋ฐ๋ผ๊ณ ํ๋ ๊ฒ์ด ์๋ ํ์จ๋ฆ์ ํ๋ ๊ฒ๋ง์ผ๋ก๋ ํฅ๋ฏธ๋ฅผ ๋๋ผ๊ธฐ์ ์ถ์ ํ๋ ๊ฒ์ธ๋ฐ ์ฅ์ค๋ฝ๊ธฐ๋ ํ์ต๋๋ค. ๋ค๋ง ์ฒด๊ธ๋ณ 1์ ์ ์๋ค๋ผ๋ฆฌ ๊ฒจ๋ค ์ต์ข 1์๋ฅผ ์ ์ ํ๋ ์์ค์์ ๊ฒฝ๊ธฐ์์๋ ์ฐ์นํ์ง ๋ชปํ ๊ฒ ์กฐ๊ธ ์์ฌ์ ์ต๋๋ค. ํ์ง๋ง ์ฒด๊ธ๋ณ ๊ฒฝ๊ธฐ์์๋ 2๋ฑ๋ 3๋ฑ๋ ์๋ 1๋ฑ์ ํด์ ๋ ๋ฟ๋ฏํฉ๋๋ค!
Q12. ์์ผ๋ก๋ ๊ณ์ ํ์จ๋ฆ ๋ํ์ ์ถ์ ํ ์ํฅ์ด ์๋์ง? ํฅํ ๊ณํ์๏ผ
ํ์จ๋ฆ ํ๋ จ์ ๊ณ์ํ๋ฉด ํ ์๋ก ์๋์ ๊ทผ์ก๋ค์ด ํผํผํด์ง๊ณ ๋๊บผ์์ง๋๋ค. ๋ฌผ๋ก ๋ถ์์ ์๋์ ์ผ๋ก ์กฐ์ฌํด์ผ ํ๊ฒ ์ง๋ง ์์ผ๋ก ์ด๋ ์ด์ฌํ ํ ์์ ์ ๋๋ค. ์๋ง ์ง์ฅ์ธ์ด ๋ผ์๋ ํ์ง ์์๊น ์ถ์ด์. ๊พธ์คํ ๋์ ํ ๊ฒ์ด๊ณ ๋์ค์ ๊ณ๊ธฐ๊ฐ ์๊ธด๋ค๋ฉด ์ด๋์ ๋ ๋ง์ ์๊ฐ์ ํฌ์ํด ์ฒด๊ธ์ ๋์ฌ ์ถ์ ํด๋ณด๊ณ ์ถ์ต๋๋ค. ๋ ธ๋น์ค ์ฒด๊ธ์ด ์๋ ์๋ง์ถ์ด ์ฒด๊ธ์ผ๋ก์. ์์ผ๋ก ์ด์ฌํ ์ด๋ํด ์ฌ๋ฌ๋ถ์๊ฒ๋ ์ข์ ๋ชจ์ต ๋ณด์ฌ๋๋ฆด ์ ์๋๋ก ๋ ธ๋ ฅํ๊ฒ ์ต๋๋ค. ์์ํด์ฃผ์ ๋ถ๋ค ๋ชจ๋ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
์น์ง๊ธฐ์ ๋ฐ์ธ์(๋ฏธ๋์ด์ปค๋ฎค๋์ผ์ด์ 20)